Hatten Sie auch schon mal einen verspannten Nacken oder einen angestrengten, vielleicht schmerzenden Rücken? Oder haben Sie das Bedürfnis, sich einfach leichter bewegen zu können? Bei der Feldenkrais-Methode lernt man über angeleitete Bewegungen, meist am Boden liegend, sich seiner Gewohnheiten bewusst zu werden und überflüssige Anspannungen loszulassen: Eine spannende Entdeckungsreise zu sich selbst.
Bitte bringen Sie warme Socken, eine Matte, eine Decke, evtl. zwei Handtücher als Kopfkissen und bequeme Kleidung mit.
12-mal (20 Unterrichtsstunden) | Mittwoch
Beginn: 09.10.2024 | 09:30 bis 10:45 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mi., 09.10.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 16.10.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 23.10.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 13.11.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 20.11.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 27.11.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 04.12.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 11.12.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 18.12.2024 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 08.01.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 15.01.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Mi., 22.01.2025 | 09:30 - 10:45 Uhr | ||
| Download der Termine |
Edith Doleschel
Tel. 0731 1530-11
doleschel@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
Teilnehmer*innen auf der Warteliste werden über evtl. Zusatzangebote informiert
120,00 €
