Wir kommen an und nehmen unseren Körper und Atem wahr. Mit Achtsamkeit und Orientierung an körperlichen und seelischen Bedürfnissen üben wir Hatha-Yoga. Schrittweise und bewusst erarbeiten wir in unserem Rhythmus die Asanas. Wir kommen in Bewegung, ins Gleichgewicht und erfahren mehr Ruhe und Gelassenheit.
ZPP-zertifiziert
12-mal (24 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 25.02.2025 | 10:15 bis 11:45 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Di., 25.02.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 11.03.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 18.03.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 25.03.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 01.04.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 08.04.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 29.04.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 06.05.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 13.05.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 20.05.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 27.05.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Di., 03.06.2025 | 10:15 - 11:45 Uhr | Oberer Saal | |
| Download der Termine |
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
Teilnehmer*innen auf der Warteliste werden über evtl. Zusatzangebote informiert
149,00 €
