Online-Kurs: Emotionales Essen – essen aus Kummer und nicht aus Hunger

Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs für »Emotionales Essen – Essen aus Kummer und nicht aus Hunger.«
In Teil 1 haben wir die jeweiligen Auslöser, die für unser emotionales Essen u. a. verantwortlich sind, herausgearbeitet. Wir haben erfolgreich Blockaden gelöst und uns mit unseren Emotionen beschäftigt. Des Weiteren haben wir über Wege gesprochen, wie wir mit Gedanken umgehen können, damit sie für uns und nicht gegen uns arbeiten.

Der Kurs wird über die Online-Plattform »Zoom« angeboten. Damit sich alle Teilnehmer*innen wohl und sicher in der Gruppe fühlen, bitte die Kamera (Laptop, Tablet, Smartphone genügt) so aus ausrichten, dass wir uns sehen können.

Link Rechtliche Bestimmungen und Datenschutz ZOOM:
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