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Pilates

Pilates

Dozentin: Christina Schabelski

Pilates ist ein sanftes und zugleich effektives Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Körpermitte. Auf schonende Weise werden die Muskeln gekräftigt, die Flexibilität. Beweglichkeit, die Koordination, die Körperhaltung und somit das gesamte Erscheinungsbild verbessert. Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht, sodass du dich nicht nur gestärkt fühlst, sondern auch ausgeglichen und entspannt.

Datum | Uhrzeit
10-mal (13,33 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 26.09.2024 | 18:00 bis 19:00 Uhr
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Do., 26.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 17.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 24.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 07.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 14.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 21.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 28.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 05.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Do., 12.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Oberer Saal
Download der Termine
Ort

Ulm, EinsteinHaus, Oberer Saal

Kurs-Nummer

24H1078326

Beratung

Sara Pommerenke
Tel. 0731 1530 57
sarapommerenke@vh-ulm.de

Plätze

ab 8 Teilnehmer*innen
Teilnehmer*innen auf der Warteliste werden über evtl. Zusatzangebote informiert

Preis

86,00 €

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