Pilates ist ein Kraft- und Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper. Atmung und Beweglichkeit werden in Einklang gebracht. Verbessere deine Körperhaltung, Körperwahrnehmung und stärke deine Körpermitte. Mit sanften Dehnübungen steigerst du deine Flexibilität und Beweglichkeit.
Für jedes Alter und Geschlecht, sowie Einsteiger und Geübte.
Bitte mitbringen: großes Handtuch.
14-mal (18,67 Unterrichtsstunden) | Donnerstag
Beginn: 27.02.2025 | 18:00 bis 19:00 Uhr
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Do., 27.02.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 13.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 20.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 27.03.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 03.04.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 10.04.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 08.05.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 15.05.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 22.05.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 05.06.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 26.06.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 03.07.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 10.07.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Do., 17.07.2025 | 18:00 - 19:00 Uhr | Oberer Saal | |
| Download der Termine |
Sara Pommerenke
Tel. 0731 1530 57
sarapommerenke@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
noch freie Plätze
122,00 €
