»Tanz dich frei« – Freies Tanzen mit den sieben Chakren

Bei diesem Kurs wird vorwiegend frei getanzt. Er ist für Frauen und Männer egal welchen Alters gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zum Ablauf einer Kursstunde: Zunächst wollen wir in Ruhe ankommen, um den Alltag hinter uns zu lassen. Es folgt eine angeleitete Übung zum jeweiligen Chakra. Danach starten wir unsere Tanzreise, jeder für sich mit Musik verschiedener Genres. Am Schluss ruhen wir und spüren nach.