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Fitness & Bewegung

Yoga für den Rücken

Stärke Dich und Deinen Rücken mit Yoga

Dozentin: Alena Pala

Mein Schwerpunkt liegt darin, die Rückenmuskulatur schonend zu verstärken und damit muskuläre Dysbalancen auszugleichen.
Yoga bietet außerdem die Möglichkeit sich selbst zu erforschen und zu erkennen, was den Körper stärkt.

Bitte bequeme Kleidung und Handtuch mitbringen.

Datum | Uhrzeit
12-mal (20 Unterrichtsstunden) | Dienstag
Beginn: 11.03.2025 | 10:00 bis 11:15 Uhr
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Di., 11.03.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 18.03.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 25.03.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 01.04.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 08.04.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 29.04.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 06.05.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 13.05.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 20.05.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 27.05.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 03.06.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Di., 24.06.2025 10:00 - 11:15 Uhr Helferhaus, Gymnastikraum
Download der Termine
Ort

Langenau, Helferhaus, Gymnastikraum

Kurs-Nummer

25F1508571

Beratung

Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de

Plätze

ab 5 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze

Preis

120,00 €

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