In Zusammenarbeit mit der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie II der Universität Ulm am Bezirkskrankenhaus Günzburg

In einer Zeit, in der viele Menschen auch in unserer Region nach Unterstützung zur Bewältigung von Herausforderungen und Krisensituationen suchen und Therapieplätze knapp sind, werden niederschwellige Angebote zur Verbesserung der psychischen Gesundheit immer gefragter.

Die Ulmer Volkshochschule und die Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie II der Universität Ulm in Günzburg gehen in die zweite Runde des im letzten Jahr gegründeten Recovery College Ulm/Günzburg. Vergangenes Semester wurde das Programm positiv aufgenommen und die Kurse waren sehr gut besucht, dabei kam ein respektvoller und interessanter Austausch zwischen den Teilnehmer*innen und Dozent*innen zustande. Auch in vielen anderen deutschen Städten hat sich das Konzept des Recovery College bereits bewährt.

Das Recovery College Ulm/Günzburg soll auch dieses Semester wieder das Bildungsangebot im Bereich der Gesundheitsförderung ergänzen und richtet sich an Menschen mit und ohne psychische Krisenerfahrung, ihre Familie und Freund*innen, professionelle Behandler*innen (z. B. Psychiater*innen, Psychotherapeut*innen, Sozialarbeiter*innen, Krankenpfleger*innen, Seelsorger*innen) und andere Interessierte.

Es werden Kurse und Vorträge angeboten, die sich u. a. mit Themen der psychischen Gesundheit, Krisenkompetenz und der Wiedergewinnung und Erhaltung von Lebensqualität befassen. Das Besondere ist: Alle Workshops werden im Tandem-Team von Menschen mit eigener Erfahrung von psychischen Krisen und professionellen Expert*innen gemeinsam entwickelt und gestaltet. Die Wissensvermittlung basiert auf einem offenen, respektvollen und ungezwungenen Austausch, daher sind alle Teilnehmer*innen dazu eingeladen, ihr eigenes Erfahrungswissen einzubringen und somit die Kurse mitzugestalten.

Die Kurse können auch einzeln besucht werden und der Eintritt ist frei. Über Spenden freuen wir uns.

Mit freundlicher Unterstützung der Stadt Ulm.


Recovery College Kursprogramm

Recovery College – Was versteht man darunter?
Dozent*innen: Maria Wagner, Bernd Puschner
Mittwoch, 9. Oktober

»Hilf mir, es selbst zu tun«
Wie kann Recovery und Empowerment gelingen
Dozent*innen: Claudia Schulz, Iris Zimmermann
Mittwoch, 23. Oktober

Peerbegleitung: Erfahrungen aus der Praxis
Dozent*innen: Maria Wagner, Ramona Hiltensperger, Silke Zschemisch
Mittwoch, 6. November

Depression als »Lösung« für erlernte Hilfslosigkeit und wie gehe ich mit diesen Prägungen um?
Dozent*innen: Zita Frey-Roth, Irmi Kreis
Mittwoch, 20. November

Kreative Hilfen - Lebensbaum
Dozent*innen: Manfred Lohner, Ramona Hiltensperger
Mittwoch, 4. Dezember

»Mein persönlicher Krisenplan« und Netzwerke
Dozent*innen: Manfred Lohner, Bernd Puschner
Mittwoch, 18. Dezember

Unterstützungsangebote für Geflüchtete und Asylsuchende mit psychischen Belastungen
Dozent*innen: Thomas Klein, Alaa Elfawal
Mittwoch, 22. Januar

»Du verstehst mich ja doch nicht!«
Depression - Eine Herausforderung für Betroffene und Angehörige
Dozent*innen: Anja Leo, Iris Zimmermann
Mittwoch, 5. Februar

Jugendalter: Herausforderungen, Krisen, Hilfen zur Bewältigung
Dozent*innen: Dr. Sabine Müller, N. N.
Mittwoch, 19. Februar


Leitung
Maria Wagner (UPSIDES-Peerbegleiterin)
Bernd Puschner (Psychologe, Professor)

Dozent*innen
Alaa Elfawal (Psychotherapeutin)
Zita Frey-Roth (Peerlotsin)
Ramona Hiltensperger (Psychologin, wissenschaftliche Mitarbeiterin)
Thomas Klein (Psychologe, wissenschaftlicher Mitarbeiter)
Irmi Kreis (Erfahrungs-Expertin)
Anja Leo (Erfahrungs-Expertin)
Manfred Lohner (UPSIDES-Peerbegleiter)
Dr. Sabine Müller (Chefärztin Kinder- und Jugendpsychiatrie)
Claudia Schulz (Peer-Begleiterin)
Silke Zschemisch (Erfahrungs-Expertin)
Iris Zimmermann (Systemische Therapeutin, Krankenschwester)