Hatha-Yoga als Kraftquelle nutzen, um den Körper aufzurichten, den Rücken zu stärken, die Gelenke zu mobilisieren, den Atem dabei bewusst wahrnehmen und Körper und Geist in Harmonie zu bringen.
Bitte mitbringen: feste Unterlage (Matte), Decke oder großes Handtuch, Kissen oder Block und warme Socken.
Datum | Uhrzeit
6-mal (12 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 13.01.2025 | 19:10 bis 20:40 Uhr
6-mal (12 Unterrichtsstunden) | Montag
Beginn: 13.01.2025 | 19:10 bis 20:40 Uhr
Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
| Mo., 13.01.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Mo., 20.01.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Mo., 27.01.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Mo., 03.02.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Mo., 10.02.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Mo., 17.02.2025 | 19:10 - 20:40 Uhr | ||
| Download der Termine |
Beratung
Claudia Stern
Tel. 0731 1530-27
stern@vh-ulm.de
ab 8 Teilnehmer*innen
nur noch wenige Plätze
75,00 €
