Online-Veranstaltung: Gelassenheit und Stress sind eine Entscheidung

In unserer hektischen Zeit ist Stress nicht mehr wegzudenken. Was aber wäre, wenn wir anders mit Stress umgehen könnten, entspannter wären und die alltäglichen äußeren Stressfaktoren durch innere Ruhe ausgleichen könnten?
Gelassenheit ist dabei eine wertvolle Ressource, die uns dabei hilft, klarer zu denken, ausgeglichen zu reagieren und Stress zu reduzieren.
Dieser Vortrag bietet eine umfassende Einführung in die Konzepte von Gelassenheit und Stressmanagement, zeigt Vorteile auf und hält Tipps für die Integration in den Alltag bereit.
Die Präsentation richtet sich an alle, die ihren Fähigkeiten auf den Grund gehen wollen, entspannt zu bleiben, den Fokus zu bewahren und ihre Stressbewältigung zu verbessern.

Der Vortrag findet über die Online-Plattform »Zoom« statt.
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