Ayurveda-Yoga – Yoga üben im Einklang mit der eigenen Konstitution

Nach einer kurzen Wiederholung der Grundlagen steigen wir tiefer in das Wissen des Ayurveda ein. Vata, Pitta, Kapha beeinflussen das ganze Leben eines Menschen und es besteht die Möglichkeit, den eigenen Konstitutionstyp im Seminar zu bestimmen. Diesen Teil des Seminares übernimmt Dr. Detlef Grunert – er beantwortet auch alle Ihre Fragen in Bezug auf das Ayurveda und das Einbinden dieses Wissens in Ihren Alltag. Mit Ulrike Grunert lernen Sie, wie Sie mit Yoga Ihr Dosha beeinflussen können und individuell Yoga zu üben – die eigene Praxis auch zu variieren.