Mit Yoga entspannt und vital in den Tag. Yoga ist ein Weg zur Verbindung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Körper- und Atemübungen lösen Stress und Verspannungen, sie stärken die Gesundheit und führen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.
6-mal (10 Unterrichtsstunden) | Mittwoch
Beginn: 08.01.2025 | 10:15 bis 11:30 Uhr
Datum | Uhrzeit | Ort | |
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Mi., 08.01.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Mi., 15.01.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Mi., 22.01.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Mi., 29.01.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Mi., 05.02.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Mi., 12.02.2025 | 10:15 - 11:30 Uhr | Helferhaus, Gymnastikraum | |
Download der Termine |
Monya Jabri
Tel. 0731 1530-12
jabri@vh-ulm.de
ab 5 Teilnehmer*innen
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60,00 €